スパーリング大会に向けて⑤
山梨ボクシング Rising ライジング🥊
梅雨明け初の練習。
まずは、中年男子ダイエット大作戦‼️のお2人。
汗だく💦💦💦
その後、富澤さん。
汗だく💦💦💦💦💦
少し乾いてますが、水たまりになってました😅
皆さん、熱中症に気をつけましょう🥵
本日の練習。
師匠との目慣らし。
ハルトくん、師匠のコンビネーションに苦戦😣
私、サウスポーに全く気付かず😵
富澤さん、ボディを打たれた時硬くならないように。
とにかく、90秒という短い時間の闘いで
心折れないように！
自信を持って！動くこと！
自分に勝つこと！！
師匠からのお言葉です。
コーチとの90秒スパーリングでも
ペースの取り合いや、パンチの強弱
4割8割のコンビネーションなどなど。
使いこなせるように。
コーチからは
パンチのキレが良かったですよ！
と、褒めていただきました😃
師匠からワンツーの打ち方を
教わった成果がでているようです😆
そして、
ペットボトルを使った新しい練習も
始まりました！
相変わらず師匠のシャドーはカッコイイですね👍
ハルトくん、お家にサンドバッグを購入❗️
さらにレベルアップ目指しましょう‼️
皆さん汗だくの練習となりましたが、
師匠とコーチはこの後🍺🍺🍺🍺🍺だそうです😊
今日もありがとうございました😄😄😄
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