スパーリング大会に向けて⑥
山梨ボクシング Rising ライジング🥊
スパーリング大会まで3週間を切りました。
追い込み練習は終了。ここからは、今まで
習ってきたことの確認をしながら
楽しんですること😃
ハルトくん。
アグレッシブに！自分のボクシングを！！
ワンツーのみでも様々なバリエーションが
あります。使いこなせるように😉
富澤さん。
ちょっとブランクがあったので
今日初めて地獄の90秒挑戦！
本番と同じです。どこまで自分の
ボクシングが出来るのか。接近戦に
なるので、あせらず落ち着いて。
短い時間で自分のテクニックを
出すのは難しいけど、これからの
練習でしっかり確認していきましょう✊️
私。
今日は距離感OK🙆♀️
自分でもなんとなくわかって来た感じ。
一つ注意は、ステップに気を取られ
頭を振ってなかったこと。
明日の中年男子😁との練習で
確認しながら動いてみます👍
後半はボディの練習。
同じテンポにならないように。
私は相手との距離を見ながらの
ワンツーの練習。踏み込みがなかなか
難しい😆
ズバっ！！っと入れないだなー。
師匠のように😅
富澤さん、ハルト、コーチからも
ガードの指導を受けました。
コーチも2人の上達をほめてくれます😊
残りの練習もあと数回。
とにかく、これからは大会に向けて
体調を万全にするためにちからを入れず。
ステップやコンビネーション、パンチ
いろいろ試してみよう！
一つでも本番で出来るように。
頭が真っ白にならないように。
ケンカボクシング😱にならないように。
そして、みなさん
熱中症にならないように
気を付けましょう💦💦💦
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